Praticare sport durante la gravidanza può migliorare la salute del bambino per tutta la vita

Uno studio realizzato dal Wexner Medical Center e dal College of Medicine dell’Ohio State University e pubblicato anche sulla rivista scientifica Nature Metabolism ha dimostrato che fare un moderato esercizio fisico durante la gravidanza aumenta un composto nel latte materno che può migliorare la salute del bambino per tutta la vita salvaguardandolo da diabete, obesità e malattie cardiache

I ricercatori hanno reclutato circa 150 donne in gravidanza e hanno scoperto che le gestanti che praticavano attività fisica avevano una maggiore quantità di un composto noto come 3sl nel latte materno.

Kristin Stanford, docente di fisiologia e biologia cellulare che ha condotto il lavoro ha spiegato: “L’aumento del 3sl non era necessariamente correlato all’intensità dell’esercizio, quindi anche un esercizio moderato come una camminata giornaliera è sufficiente per raccoglierne i benefici“.

Nella prima fase dello studio gli scienziati hanno monitorato alcuni topi nati da madri sedentarie alimentati con latte di madri attive durante la gravidanza ed è emerso che i benefici per la salute delle mamme sono stati trasferiti ai cuccioli. Il passaggio secondo gli studiosi è avvenuto attraverso il latte materno e non ereditato dai tratti genetici.

Infine, i ricercatori sono riusciti ad isolare il composto benefico presente nel latte materno delle mamme attive dando l’opportunità anche ai bambini nati da donne non sono in grado di allattare di assimilarlo aggiunto nelle formule di latte artificiale.

Stanford conclude: “Questo oligosaccaride del latte umano ha avuto un impatto significativo sulla prole sana. Essere in grado di aggiungerlo potrebbe fornire benefici ai bambini quando le donne non sono in grado di allattare al seno“.