Mangiare lenticchie, fagioli e noci fa bene all’ambiente

Un recente studio pubblicato sulla rivista Nature Sustainability ha dimostrato prediligere nell’alimentazione quotidiana lenticchie, fagioli e noci a carne e latticini riuscirebbe a rimuovere fino a 16 anni di emissioni di anidride carbonica entro il 2050 contribuendo alla riduzione di carbonio e alla conseguente ricostruzione degli habitat naturali.

Come possiamo affrontare al meglio l’autunno?

Come possiamo affrontare al meglio l’autunno? La Dott.ssa Cristina Settanni, naturopata ci spiega quali sono i segreti che possono aiutarci a recuperare tutte le energie che ci servono per il “riavvio”.